指间麻痹或刺痛:血液循环问题。麻痹是因为手部或肩部的神经受压迫,而刺痛则可能是心血管疾病影响了血液的流通。多做有氧运动可以改善血液循环,减少不适。
无名指和小拇指发麻:脊椎受伤。不正确的坐姿让脊椎承受太多压力,想要改善可以尽可能伸展背部,避免久坐,或者从事一些伸展的运动如游泳、瑜伽及伸展操。