平时多喝水,多运动,多吃水果啊,尽量不要化妆,因为你的肤质本来就脆弱所以尽量不要用化妆品。你可以用一些抗过敏的化妆品。
去医院的时候应该先去检查过敏原。然后让医生对症下药,那样会比较好一些。但是一定要去专业的皮肤医院。