最近有点烦躁书读不下去怎么办啊

病情分析：
自己的不聪明以为是小时候被人打的。不会的
指导意见：
您好！感觉应该不是的？人都有一个毛病就是找客观的原因。你可以找找主观的原因是什么
以上是对“头部被人打了很严重巨痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的失眠情况，可能是胃部不适而引起的。
指导意见：
你好，多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，以及可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅，可以达到一定的改善的。
以上是对“胃不舒服引起的失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

要保持平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。

病情分析：
你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
指导意见：
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆.

病情分析：
通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题，考虑还是由于不慎感冒等因素导致的！
指导意见：
我建议你还是首先养成良好的饮食习惯很重要，忌食煎炸辛辣，可以口服消炎药控制感染！
以上是对“咳嗽，喉咙有点发火的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，黛力新与饮食的关系不大
指导意见：
建议早上及中午个服用一片，根据病情进行药物用量的调整

病情分析：
你好，你这种情况确实是和你自己抑郁的情绪有关系，是通过自己的一些联想把那些不喜欢的气味和一些比较恶心，或者让你感到恐惧的东西联系在了一起。
指导意见：
不可否认，对于不好的味道，没有人会喜欢，如果我们在比武可避的情况下，可以尽量的放松自己，听听轻松的音乐，或者想一些其他开心的事情，先转移自己的注意力，逐渐的让自己放松下来。或者可以随身携带一款自己喜欢味道的手绢，或者香囊，在遇到这种不喜欢的味道时，用它来捂住口鼻。

在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉，祝您早日康复！

你好：不要紧张，这主要是紧张压力或是精神因素，造成的睡眠质量差，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量.

主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。