你好,长倒刺主要是由于指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润,或者缺乏维生素或微量元素等原因产生的.指导意见建议可以先用温水浸泡有倒刺的手,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用消过毒的指甲刀将倒刺剪掉,然后涂上一些抗生素软膏,比如红霉素软膏,百多邦软膏等,以及有强效保湿作用的润肤油