槟榔并没有毒,但是槟榔有一定的刺激性,可能容易导致口腔溃疡或者出现牙龈蜕变等现象。而且有的人在吃槟榔以后容易出现头晕胸闷等现象,对于槟榔是要注意少量食用的。
所以一般情况不建议长期嚼槟榔,最好是保持口腔卫生,平时要注意饮食方面的调理。如果在嚼槟榔后有异常表现,这时候最好是立即停止,同时注意多饮水多休息。