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患者提问
缺维生素吃什么补得快
我女儿缺维生素,想给她补一下,我想问一下缺维生素吃什么补得快?
提问时间:2020-04-15 22:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
维生素缺乏可以吃一些多种维生素的药物来进行补充的,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中也要有大量的维生素,除此之外的话保证充足的睡眠和良好的休息,适当的要再去进行晒晒太阳。
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