要注意休息,避免长期剧烈活动负重劳累,避免穿鞋过紧挤压脚趾,饮食清淡,加强营养适当补钙,避免辛辣刺激食物,局部疼痛不适,可以应用相关软膏,如有炎症应用消炎药物治疗,可以去骨外科就诊拍片等检查看看,进一步治疗。