心理指导:你好,根据你的描述,你目前内在的抑郁情绪比较高,但是否达到抑郁症的程度还需要了解更多情况,但长此以往,抑郁加重会更危险,所以,要正视目前这个心理问题做调整。
建议到医院的精神科或心理机构做相应评估诊断,再有针对性的做治疗