你好,经常性出现感冒这个首先需要考虑可能是由于抵抗力低下,导致的,一般如果出现抵抗力低下的话这个是可以及时口服灵芝粉,或者是平时多喝一点蜂蜜水来进行控制的。
还需要注意多吃一点水果和蔬菜适当补充肉类和蛋白质经常外出活动一下这样才能够增强体质。