你好,你这种情况应该是潮湿导致的上呼吸道感染,细菌引起的,建议你到医院拍个胸片看一下具体情况,然后对症治疗见你平时清淡饮食,忌口辛辣刺激,生冷食物,注意保暖,尽量别着凉了,最好是拍完胸片外用药物治疗,多喝水