您的情况不除外是抑郁症,是一种精神心理科疾病,与个人心理承受能力差,社会阅历浅,以及生活环境,家庭教育,成长经历等都有关系的疾病。
建议您及时到正规医院的精神心理科就诊,行抑郁量表检查,明确诊断后及时治疗,患者要多与朋友家人聊天,做一些自己喜欢的事情,可以饲养宠物,花草