体温不太高时,可通过多喝水来减少发热带来的不适感。在体温没有超过38。5°C时可尽量选择物理的方式控制体温。但如体温超过40℃(小儿超过39℃)则可能引起头晕、惊厥、休克,甚至严重后遗症,故应及时就医。