心理分析:你可能是对学校的环境不适应造成的失眠问题。如果已经持续较长时间的话,恐怕需要及时进行治疗了。心理指导:你可以先进行自我心理调适,如通过多运动健身以及放松进行应对,尤其是放松技术以及自我催眠对你一定会有帮助的。