你好,男生20岁理论上是还可以长高的,长期做运动可以让骨骼得到伸拉的作用,吃钙片可以起到防止骨质疏松这样一来,就会觉得变高了,相而反之,在没吃钙片的情况下,就会觉得变矮了点。
钙片吃多了也会有副作用的,药补不如食补,最好就是不要吃钙片,简单一句话就是:运动+营养!