你好,根据你所描述的症状,建议您到医院的消化内科是做一个电子胃镜。平时在饮食上要注意吃清淡,柔软,易消化的食物。
避免吃生冷硬,油腻,油炸刺激性的食物。多喝温热的白开水,饭后多活动。避免精神紧张,保持乐观的情绪。