问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
木耳对减肥有帮助吗
自己的体重一直比较肥胖,听朋友说木耳有助于减肥,请问一下会有帮助吗?
提问时间:2020-02-16 19:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
木耳对减肥有帮助,黑木耳属于菌菇类食物,它富含的卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态,有利于脂肪在体内完全消耗,带动体内脂肪运动,使脂肪分布合理,形体匀称。
纤维素促进肠蠕动,促进脂肪排泄,有利于减肥。
相关问答
热门
我舌头灼痛有一年了,这与肝火大有关系还是与肾虚有关系?该用什么药?
你好,这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物。含化华素片效果好。
速看
多发性骨髓瘤3期意思是末期吗
骨髓瘤是中年和晚年(40~60岁)发生的多发恶性骨髓内肿瘤椎体、肋骨、胸骨、颅骨和骨盆为其好发部位一般是需要考虑化疗的
速看
乳腺增生结节吃中成药能消除吗
乳腺纤维瘤的肿块以单侧单发者较为多见,多呈圆形或卵圆形,边界清楚,活动度大,肿块无痛感及触痛,与月经周期无明显关系,发病年龄以30岁以下者多见;乳腺X线摄片,乳腺纤维腺瘤常可见到圆形或卵圆形密度均匀的阴影,其周围可见有一圈环行的透明晕,据此可与乳腺增生病相鉴别。患有乳腺纤维瘤的患者出现疼痛及腋淋巴结肿大等表现,要高度怀疑已发生恶性变。个别发生在月经初潮前的青春期腺纤维瘤,在初潮后数月或l一2年后迅速增大,多>5cm,最大可达20cm,占满全乳,乳腺皮肤紧张、发亮,有发红,静脉扩大曲张,似恶性肿瘤。但并不与表皮粘连,不痛可以推动,腋淋巴结不肿大。
速看
吃什么可以清烟毒?什么东西可以清烟毒?
您好,吸烟易使人体血液中的硒元素含量偏低,吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等,而且经常喝茶也有利于清除体内的烟毒。指导意见建议您平时多补充维生素C,维生素A,维生素B2。多吃柑橘,草莓,猕猴桃,柠檬,番茄,辣椒,胡萝卜,蛋黄,香菇,新鲜蔬菜等都可以补充上述维生素,当然最好的方式还是戒烟。
速看
怎么确定脸部浮肿呢?
拔牙后一般是会出现脸肿口腔出血的情况一般三四天后就会消退的要是肿胀比较严重要考虑是存在感染的可能应注意口腔卫生进食后用清水漱口将残留在口腔的食物清除可以采取些冷敷的方法消肿两天后采取热敷消肿并服用些阿莫西林甲硝唑片抗感染治疗,一般脸部的浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的;建议你还是能去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的症状,平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前最好是不要和过多的水.晚上睡觉时尽量的抬高下肢这可以加快血液的循环有助于水肿的吸收和排除。以上是对“怎么确定脸部浮肿呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
腿骨折术后快一个月了脚麻是怎么回事
考虑为腿部骨折术后导致了末梢循环障碍的出现,多因气血不畅气滞血淤所致。建议需要进行腿部热敷理疗针灸配合口服甲钴胺胶囊,天麻素片及通痹胶囊等药物治疗。
速看
未梢神经炎中医治疗方法
末稍神经炎属脱髓鞘疾病病因很多发病早期症状不明现是一急性或慢性蚕食性神经损害的病理改变它主要是损伤人体的植物神经和神经根及周围神经并导致肢体末梢段发生感觉异常发病时间过久会导致人体免疫功能低下受到病毒感或炎症侵袭后病情逐步加重.治疗不当延误治疗易导致严重的临床病症严重时发生不全瘫痪治疗方案:激素对本病的治疗多无疗效治疗须中西复合辩症施治增强机体免疫功能提高肌体抗病能力.营养神经扩张微循环使受损残余神经得到充分的血供预防病情继续发展.并兴奋激活麻痹和休克的神经并再生修复神经获得早日康复需帮助发来病历及检查资料为你指导
速看
双脚踝外侧浮肿
你现在脚踝部位会出现肿胀,如果会是外伤,那多数是脚部的软组织受到挫伤之后,局部血运会受到较大的影响,从而就造成细胞肿胀的情况存在,但如果并没有外伤,就会出现脚踝部位浮肿,多数是由于体内会出现水钠储留的情况存在。你现在可以做骨科,或是肾内科检查,如果是浮肿造成的,那可以口服安体舒通片、氢氯塞嗪片。
速看
脸上长痤疮起脓包,吃中药不见好怎么办
不红的痘痘每晚擦一次阿达帕林凝胶,红肿的擦夫西地酸乳膏每天两次。口服复方珍珠暗疮片(一次4片,一日3次),维胺酯胶囊(25mg,一天两次,吃饭中间服用)。平时注意养成良好的生活习惯,少吃辛辣刺激食物,油炸食品,酒精,油腻,甜膩食等,多喝水,多吃蔬菜水果,不要熬夜。长期口服维生素B6可以适当减少油脂分泌。
速看
心脏疼痛,呼吸困难
你年龄这么小平,肯定不会是冠心病的疼痛,但从你的描述上来说很像是心脏的疼痛.要是这段时间有过感染的话可能是心肌炎或者心包炎之类的感染性疾病.先心病的话一般不会疼痛指导意见建议你去做个检查看一下,心脏B超必做,能发现问题.这样的症状单吃你说的药不管用啊,需要查明原因后的对因治疗才是最有效的