食物搭配禁忌32种,食物搭配禁忌32种

食物搭配有禁忌 1、牛奶与西兰花相克—同食会影响钙的吸收。2、胡萝卜与白萝卜相克—同食影响维生素C的吸收。3、甲鱼与芹菜相克—同食可使蛋白质变性影响营养吸收。

4、香菜与黄瓜相克—同食使维生素C遭破坏。5、醋与南瓜相克—同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。6、金针菇与驴肉相克—同食易诱发心绞痛。

7、南瓜与油菜相克—同时吃降低营养价值。8、鲫鱼与冬瓜相克—同食降低营养价值。9、西红柿与黄瓜相克—同食使维生素C遭破坏。

10、芹菜与鸡肉相克—同食降低营养价值。11、竹笋与羊肉相克—同食易导致腹痛。12、白菜与兔肉相克—同时使优质蛋白遭破坏。

13、鲤鱼与狗肉相克—同食可产生不利于人体的物质。14、田螺与猪肉相克—同食伤害胃肠功能。15、蜂蜜与蟹肉相克—同食降低营养价值。

16、土豆与雀肉相克—同食使面部产生色素沉着。17、虾与大枣相克—同食可转化为砒霜（价砷）有大毒。18、西红柿与土豆相克—同食会腹痛、腹泻。

19、蜂蜜与洋葱相克—同食会腹胀、腹泻。