您好,这种情况,考虑有阳气受损的情况,但不是肾阳不足,是末梢血液循环不良导致的,建议需要在进入冬天之前多多摩擦手及所有容易生冻疮的地方以增进血液循环,同时可涂抹尿素或冻疮膏进行预防,症状可缓解。
建议注意休息和保暖,可多吃羊肉、牛肉等温补食物,多运动,促进血液循环。