健康指导:咸鸭蛋含较多的蛋白质卵磷脂和微量元素,适当吃些对补充营养有好处,但咸鸭蛋含较多盐分,多吃对肠胃有一定刺激,容易造成放屁,排出一些体内的废气,同时对肾脏产生负担,容易引起血压升高,所以不要经常吃太多咸鸭蛋,对身体不好