病情分析:你好,这种疾病一定要多休息,不要太过劳累,不要长时间同一个动作,不要受凉,注意保暖和复查。意见建议:可以考虑做牵引治疗,配合热敷和针灸按摩治疗,同时,还可以口服颈复康颗粒治疗,一定要坚持治疗,注意复查即可。