看你情况便秘跟你生活习惯有关,可能是压力大和饮食摄入的纤维素太少和活动减少引起肠蠕动减慢造成便秘,回家因为蔬菜摄入较多和休息活动加大会有效刺激肠蠕动。
所以便秘消失加强运动,多进食蔬菜水果,多饮水,生活要有规律