你好这样的情况和身体进入青春发育期以后皮肤的油脂分泌增多再有身体缺少维生素E造成皮肤黑色素沉积的是需要注意平时饮食营养的全面性不要吃没有营养的食物,在多吃豆类食物和谷类食物晚上睡觉前必须洗干净脸,不要长时间熬夜,保持开朗的心情这样的情况就会好转