膀胱炎怎么锻炼能好

非感染因素也会造成包皮水肿，主要包括局部创伤、摩擦、避孕、肥皂和清洁剂等刺激，局部可表现为水肿性红斑、糜烂、渗液甚至出血，若继发细菌感染可化脓并形成溃疡面。也可能是本身包皮过长，可能还比较紧，平时还好，手淫时剧烈摩擦刺激使局部发生了水肿，次数多了以后，比较紧的包皮逐渐变得松弛了。

比较适合吃蛋白质，饮食中增加蛋白质能减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉，牛奶，蛋类等。维生素A主要存在于鱼油，胡萝卜，西红柿等食物中。维生素C存在于各种蔬菜，水果中，大枣，辣椒是维生素C的宝库不适合吃的食物比如腐乳，葱，辣椒，韭菜等因为它们容易引发感染。此外，吸烟，心情不好，信心不足都会对病情有影响。

包皮水肿应该立即到医院内接受治疗，看具体情况如何，根据检查选择药物进行治疗，必要时可以做包皮手术。另外万不要再进行手淫，在平时的饮食上也要多加注意，不要吃辛辣食物，避免摩擦。

不治疗是不会好的。多考虑包皮过长，慢性炎症刺激而引起的，龟头上的红肿痒，甚至有白色分泌物的现象，到专业的泌尿外科和男科检查，龟头上的脱落细胞，做细菌培养加药敏试验，这样才能有针对性的用药，更安全可靠。

表现龟头、冠状沟及包皮的内面红肿，较正常的粘膜紫，有小的红丘疱、水疱、脓疱、糜烂，表面有奶渣样的物质，痒明显。个别病人可发生暴发性水肿性包皮龟头炎，主要表现为阴茎包皮明显水肿、剧痒，有浅在溃疡。

建议饮食清淡注意局部清洁卫生，可以泌尿外科检查，必要时手术治疗。一定要提高自己的抵抗力，然后在这个时候多吃一些提高抵抗力的一些东西，在这个时候，可以吃一些普通的食品，比如说香菇，猴头菇黑木耳之类的。

治疗可给局部降温、镇静、使用扩张血管药、雌激素、硬膜外腔阴滞麻醉、阴茎海绵体抽血减压治疗。如果这些方法都不能使阴茎疲软下来，就得采取手术治疗方法来解决。发现阴茎异常勃起后，应毫不犹豫赶紧去医院找医生治疗，越早治疗效果越好。

细菌性龟头包皮炎：阴茎头瘙痒，烧灼或疼痛，局部充血水肿，重者表面糜烂，渗液或出血，甚至浅表溃疡。念珠菌性龟头包皮炎：阴茎头和包皮瘙痒，疼痛，局部充血水肿，有小水疱和糜烂，表面附有白色斑片和奶酪样物。毛滴虫性龟头包皮炎：症状与细菌感染相似。长期慢性炎症：会引起尿道外口狭窄，包皮与龟头粘连。

这种症状有精液粘稠色黄，尿道灼热，或会阴部胀痛不适，或射精疼痛。周身困倦；小便热赤，或尿后有白浊。舌红苔黄腻，脉濡数或滑数。精液量多浊稠；形体肥胖，肢体困重不温；喉中痰多。舌淡苔白腻，脉沉滑。

不能勃起或者勃起不坚是能治好的，前提是必须到正规专业的男科医院治疗，因为专业的医院有先进的技术，专业的，专业的医师对病情详细诊断，根据诊断的病因做针对性的治疗。