腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症。腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等。
在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,可以有效缓解疼痛。