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医生回答
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问题分析：你好，做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。选用阿胶补血口服液，等。梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动。一般不影响睡眠质量就不必在意，可以采用一些安神的药物来帮助改善睡眠，意见建议：如养血安神片，朱砂安神，脑心舒口服液，也可以吃一些食物酸枣仁，牛奶,水果【苹果,香蕉,梨，枸杞子来预防失眠。
多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症 多体育锻炼 多放松心情
