问题分析:您好,慢性胃炎和反流性食管炎应该避免饮用浓茶,咖啡等,以免刺激胃导致上腹痛,烧心,反酸等症状的加重。意见建议:建议您平时注意规律饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,戒烟限酒,保持心情愉悦,同时可口服奥美拉唑,吗丁啉治疗缓解症状,避免餐后立即平卧