问题分析:您好,根据您的描述,您这是正常现象。您说您忘记的事情都是您同时在做别的事情的时候别人说给您的。这样子很容易对要记忆的内容形成干扰。
也就是我们平时所说的,一心不能二用。任何事情如果是本来应该解决但是没有解决的事情,放在谁身上都会觉得烦的。您可以做做放松练习,调整心态,尽早解决您的问题。
意见建议:您说的不知道应该如何表达的事情,请问您是说和您的事业有关系的,还是偏向文艺方面的?如果您文字表达能力不强可以多看一些多背一些您所需要类型的文字模板,这样您的情况可能会好一些。
另外,请问您这个情况是一直存在还是最近才有的?