吃什么可以预防骨质疏松

骨质增生可以采取疼痛部位热敷，针灸，封闭等方法进行治疗，配合使用药物。如果症状较重，也可以采取手术的方法治疗。平时饮食清淡规律加强营养适当补钙，注意休息避免剧烈活动负重劳累。

肩周炎是常发于50岁前后，可以进行针灸治疗的，在专业人员的操作下进行。平时自己要加强肩关节的功能锻炼。可以用暖水袋或者热毛巾，进行热敷，也可以做理疗。功能锻炼也是可以的，每天做手臂爬墙，及牵拉等锻炼。

踝关节韧带撕裂要看什么韧带，如果是内踝处三角韧带撕裂较重，一般需要手术治疗。外踝处距腓及跟腓韧带撕裂，很少做手术，一般固定3-4周即可。手术具体多少钱要看用什么缝合，如果用锚钉缝合就很贵。

勾脚。即仰卧位，脚背脚尖向上翘，过程中注意不能单纯勾脚尖，应整个脚上勾。锻炼方法：患侧锻炼为主，兼顾健侧。慢慢勾脚至最大限度，停留3-5秒后放松为1次，可以1组10次开始，1组后休息，一天5-8组，以不加重症状为度。作用：可牵拉被压迫或刺激的坐骨神经（腰突易发节段为腰4-5，腰5-骶1，因此坐骨神经受压较多），调节神经兴奋性，有止痛并促进康复的功能。

物理治疗，通过各种物理因素均可改善局部血液循环，放松肌肉，消除炎症水肿和局部硬结。如直流电药物离子导入治疗、中频电疗、外线光疗及磁疗等。推拿及按摩治疗，手法治疗腰椎椎管狭窄症可以舒筋活络。外固定治疗，在急性发作者应卧床休息两到三周，手术治疗，经非手术治疗无效或症状严重者可采用手术治疗，手术治疗的目的是解除腰椎管内、常用的手术方式有，神经根减压术、椎板间扩大开窗术、椎板切除术等。

甲状腺癌转移颈部症状有一、局部转移症甲状腺癌晚期局部转移常在颈部出现硬而固定的淋巴结，临床乳突癌及髓样癌出现颈部淋巴结转移肿大的几率较大二、局部压迫症状甲状腺癌继续肿大可压迫返喉神经会出现声音嘶哑、侵犯食管出现吞咽困难及体重减轻、侵犯或压迫到气管则出现呼吸困难、咳血及胸部不适感等临床表现。

脊柱侧弯一般为手术治疗，只有手术治疗效果比较好，传统的疗法一般效果较差。但是如果脊柱侧弯的程度较轻，一般通过药物治疗，物理矫正和运动健身也是有不错的效果的，总之患此病后还是需要及时治疗比较好。

任何手术都是存在风险的，手术的成功率的关键在于手术要及时，不能晚做。脊髓型颈椎病的手术效果总体较差，其根本原因是由于神经元细胞体耐压能力和对手术器械的抗干扰能力比较弱，如果做手术的时间较晚，术后效果都不是很好，恢复期较长，风险也比神经根型颈椎病要大。

治疗踝关节创伤性关节炎主要有两种方法：内科治疗和外科治疗。其中药物治疗最常见。去正规医院检查。您可以根据自己的情况采取相应的治疗措施。在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和均衡的饮食。它有助于康复。

腰椎间盘突出中医治疗方法主要有针灸，推拿，牵引，小针刀，口服中药，膏药外敷等。目前多提倡保守治疗，针灸牵引是比较好的保守治疗的方法，同时可配合药物，坚持佩戴弹性护腰，适宜睡硬板床的，可以去到当地正规的大医院，或者是三甲医院。