病情分析: 自诉膝关节及小腿长时间坐位后疼痛,麻木,需要考虑是否单一姿势长时间诱发,意见建议:再者是否局部劳损。
像你诉说的情况,而如果是长时间单一姿势导致,可以自己多按摩,热敷措施,避免长时间单一姿势及长时间站立,行走,自己多按摩,都可以好转。