你的交替性鼻塞考虑是下鼻甲肥厚引起的可以点些麻黄素滴鼻液,或去正规医院耳鼻喉科局部治疗,如下鼻甲封闭,微波治疗。
检查过腺样体吗,一般在青春期以后就萎缩了。打呼噜和咽腔狭窄有关系,建议去正规医院耳鼻喉科检查确诊,对症治疗