你好,如果你有轻微的脂肪肝,那么你在平常的生活习惯和饮食上要注意了,尽量不要熬夜,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃太油太腻太香太甜的食物,尤其是动物肝脏类的食物。
平常进食量少生气少着急,规律生活,不要自己做主,过量的服用药物,这些都是保护肝脏的做法。如果我的回答能帮助到你,请在客户端上对我进行评价吧。