你好,你的情况考虑可能是神经性头痛,建议你注意休息,避免劳累,不要熬夜。治疗上,建议你可以在疼痛的时候去正规的中医院针灸科做针灸治疗,针灸对于神经性疼痛的效果是非常明显的。
以上是对“左后脑勺一阵一阵的痛已经有两天了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!