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害怕黑夜害怕睡觉,经常做恶梦,常会胡思乱想

小时候就害怕黑夜睡觉了,近段时间老是做恶梦,导致更害怕黑夜睡觉,一到晚上就会联想到死亡的问题,这几晚又老是梦到和已经死了毫无关系的人说话,弄得我睡不好精神也不好,整天胡思乱想,无,我这是怎么啦,我知道我心理很不健康,我想
提问时间:2020-04-30 14:22
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