人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。可以试试食疗,海藻、昆布、甜杏仁,薏苡仁。
将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。