你好,糖尿病注射胰岛素血糖高控制不下来,可能是饮食不合理,甚至没有控制饮食,运动过少,特别是餐后不运动,零食吃得多,水果没控制,精神压力大,过于紧张,升糖激素释放过多。
建议严格控制饮食,严格按照每日所需要的热卡来配餐。取分餐的方法:将三餐之中的食物分出1/3来,分别在两餐中间和睡前吃,即可降低餐后的高血糖,又可防止下餐前的低血糖。