健康指导:您好,建议最好不要进食了,炮制了这么长时间的黑豆已经有可能出现腐败变质;进食这样的黑豆不但没有保健的效果,甚至可能出现消化道疾病;
此外建议您日常的膳食尽量全面均衡,饮食有节,保持充足的休息。