早醒型失眠治疗方法早醒型失眠治疗方法

您好，贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。指导意见鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。

你好，根据简单描述，多考虑为进食变质食物引起的食物中毒。目前可以进食少量半流质食物及多喝水进行补液并服用奥美拉唑肠溶胶囊保护胃黏膜。建议去医院做相关检查，明确诊断。建议平时需注意饮食安全，避免食用过期、变质食物；近期饮食清淡，易消化。

鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D,可以帮助机体组织生长和发育，能有效修复皮肤，也有美容和除皱的作用，坚持使用会有效果的。

您好,是正常,不用太担心打胎后由于气血虚弱,还可能会引起闭经等症状的,这个不会导致不孕的,请放心以上是对“打胎后第二个月月经量少正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肩周炎或肌肉劳损，筋伤都可以诱发肩部疼痛，因为经过检查排除颈椎病，韧带等问题，需要考虑局部筋膜炎导致筋伤需要保养及治疗才能好转。

你好总是感觉口干舌燥是阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸调理的以上是对“总是感觉口干舌燥是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

说白了叶酸其实就是一种水溶性维生素B族类的药物，因为孕妇对于叶酸的需求量非常大，而且它可以有效的预防胎儿畸形，促进胎儿大脑的发育，所以在我们的印象中好像叶酸就是孕妇才需要补充的东西。其实不然，如果你的体内缺乏这种物质，平时也可以适当的补充一些叶酸，它只是一种维生素，对身体没什么副作用，当然也要控制好服用的量，过犹不及嘛，如果体内不缺少这种物质也没必要非得花钱去补充。

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，要考虑是肾阴虚的表现。肾阴不足，不能上濡眼胞，则可见眼袋明显的表现。治疗上，1，可以自己按摩穴位调理。选取四白、太阳、合谷、三阴交四穴，每天20分钟，以局部酸胀感为度，穴位定位请网上搜索。2，可以服用一段时间的中成药六味地黄丸。

亚急性甲状腺炎，加强营养，增强体质，若有颈部疼痛不适，用点止痛药，若没有就注意1月后复查甲功，本病可自愈

您好！腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,指导意见采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！