中午睡不着觉。该怎么办

您好，失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！

如果中午睡不着，下午不是觉得很疲劳的话，关系不大。如果下午很疲劳的话就要对症处理一下，你可以吃完饭后稍散一下步，然后躺在床上做几分钟深呼吸，想象一些美好的事情，放松心情，慢慢就可以睡好了。放松心情，不要老想着睡不着怎么办。可以试试瑜伽冥想的音乐，可能会对你有帮助。

身上起了好多小米粒大小的疙瘩，这种情况有可能是皮炎的症状，建议去正规医院的皮肤科检查一下，医生会根据具体情况给你对症治疗的，平时饮食要多吃蔬菜水果，多喝水，别吃辛辣刺激性的食物

你好，您的这种情况多考虑是过敏性的荨麻疹，和个人过敏体质有直接关系，平时可以服用皮肤病血毒丸，氯雷他定片等抗过敏治疗，戒辛辣油腻，刺激性食物，适当运动，增强体质，提高免疫力，有时间可以考虑中医中药调理

建议您应该及时去医院皮肤科就诊检查治疗，可以考虑服用维生素C和扑尔敏片等药物治疗，这个缓解症状是很快的，但是反复发作应该检查过敏源，服用中药调理。

病情分析：
口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。指导意见：
建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜

病情分析：
你这多是心脾两虚引起的，所以可以采取药物来健脾养心来调治一下。你这个情况可以试一试服用人参归睥丸来调治一下，另外配合着平时喝水的时候泡些炒枣仁代茶饮，另外养成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓解你这些不适症状。祝你早日恢复健康

病情分析：
您好；上述的情况还是多见于情绪因素所导致的植物神经紊乱的现象指导意见：
所以建议你可以到正规的医院去找中医师开些中药调理看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等
医生询问：
有做过什么治疗吗、效果怎么样？

手淫最明显的危害通常是造成生殖器发育不良，肾虚，早泄，长期的前列腺压迫导致的前列腺炎症，培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激。对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。

您好,根据您的描述我们无法很明确地判断出问题所在,在这里告诉您可能造成身体发软的几个原因：1,运动后疲软无力 2,体内的能量供应跟不上造成的 3,晚上睡觉姿势不恰当造成的疲惫在第二天表现对局部进行按摩,使肌肉放松,促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解.当然也可以进行自我放松治疗,一般以颈背,四肢为主,头部和胸腹为辅,祝您早日解决!