根据你的描述属于脾胃热盛导致的,多见于饮水少,饮食不规律,脾胃消化不良等引起。可以去看中医,根据辨证先使用如牛黄清胃丸、黄连清胃丸等泄热,在使用如太子参颗粒、左归丸等滋阴调理,能取得很好的效果,平时,注意多饮水,清淡饮食,忌食辛辣刺激食物。