问题分析:你好,朋友,根据你的描述,晚上睡觉惊醒乱走,你这种情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累情志不畅等因素诱发.意见建议:你这种情况建议到医院检查心电图机脑电图,明确诊断后对症治疗,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 ,希望我的回答能够帮助到你。