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长期失眠选择穴位如何调理
晚上睡觉时前半夜深浅睡眠过度的特别不好,每到浅睡眠时自己都会惊醒,反正就是很难受啊,我失眠快有半年了,就这半年的时间感觉已经快把我这么疯了,这晚上睡不好觉,白天没有一点精神,晚上睡眠的真的很严重,白天精神情绪都不好,弄得我旁边的人都讨厌我了,我该怎么办啊,我听朋友说神利舒对失眠有帮助,我就想问下正品神利舒在哪儿买得到。我是真心想治好的。
提问时间:2020-03-17 11:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好!神利舒具有补肾安神作用,属于少数民族用药,可以在官网上买哦。最主要是调整自身状况,避免过大生活工作压力,睡前避免喝浓茶咖啡,可以泡脚有助于睡眠哦
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