左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,对人体副作用比较小。因为他存在于红色肉类之中。眼花耳鸣,中医认为与肝肾不足有关系。
肝开窍于目,肾开窍于耳,肝肾虚则津液无以濡养耳目,所以眼花耳鸣。这个跟贫血关系不大。建议查个血常规,若血红蛋白低于110则是贫血。