病情分析: 从中医角度来看,健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退。
意见建议:保持良好情绪、经常参加体育锻炼、养成良好的生活习惯、饮食方面少吃甜食和咸食,而多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果,银杏叶提取物、咖啡等