这种情况需要去医院骨外科检查,同时也要去看中医科,中医推拿正骨效果比较好。注意休息很重要,中西医结合治疗疾病,注意休息,避免风冷潮湿等不良刺激,加强营养。
平时没事的时候多锻炼,但是不要用力过猛,要量力而为,不然会加重病痛的。