需要放松心情,不必过于紧张焦虑,还要注意休息,避免熬夜,适当的运动来提高身体的免疫力,还需要均衡营养,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,豆制品,奶制品等,能够稳定雌激素,也可以进一步到医院进行药物的调理。
卵巢早衰的症状临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状,卵巢早衰者除闭经外,只有少数人出现类似更年期综合征症状。