问题分析:你好。身高主要受遗传影响,后天的环境、营养、运动还是有一些影响。意见建议:你现在还是否能够长高,主要看你的骨骺线有没有闭合。
如果骨骺线已经闭合的话,就没有长高的机会了,如果骨骺线还没有闭合,就还有长高的空间。这时你一要多吃富含优质蛋白质的食品,不要缺钙和缺锌。
二要多做引体向上、跳绳、游泳、球类等运动。三要保证充足是睡眠。你可以到医院做个X光,就可以知道你的骨骺线状况。