你好!这种情况考虑不是心脏本身的疾病,应当属于植物神经功能紊乱和心脏神经官能症一类的情况。指导意见可以先自己注意一些规律,注意饮食清淡一些,少吃咸的看看能不能减轻,每天适当做一些体育活动也可以改善身体的代谢减轻这种情况,另外也可以请中医看看,用一些养阴镇静片之类的可以改善体质,减轻这种症状。
希望对你有帮助。