考虑你这可能是,乳腺增生,一般适用于,体内雌激素分泌过高导致的,乳腺导管扩张,引起乳腺疼痛。在着急生气后,或者月经期前后,疼痛更加明显,建议你平时要注意休息,合理饮食,不要着急生气,保持足够的睡眠,保持良好的心情。
保持会阴部清洁卫生,预防妇科炎症,最好到医院做一个乳腺彩超检查一下。