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患者提问
睡眠
睡眠不好现服用安眠药睡觉知道不好改为吃谷维素在怎样能治好睡眠
提问时间:2020-04-08 18:18
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
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