水肿型肥胖就是肌肉纤维比较松弛,所以解决的方法就是尽量多消耗身上的水分跟脂肪!有些人的减肥是一辈子的,有些是生场病可以解决的!不过比提倡!水肿型肥胖切忌不要过度节食来减肥!因为反弹很厉害!你也不想减肥2个月减了6公斤,第三月没有坚持反弹10公斤!